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モチベーションが下がったときにすぐ回復する方法

2009.07.01(16:06)
こんにちは、アリです。

ガクゼミ 参加レポートを2回に渡って書きましたけど、
参加してみて思ったこととか、入手した情報とか、気づいたこととか
色々ありましたので、

これからしばらく、このブログで「ガクゼミ参加後の気づき」を
数回に分けて更新していこうかなと思います(^^)


書きたいことはいくつかあるんですけど、

今日はモチベーションの話を書くことにしますね。



ランキング応援いつもありがとうございます

アフィリエイト とかのネットビジネスをしてて、
一番困るのが モチベーションの悩み だと思います。


分からないからモチベーションが下がる。

売れないからモチベーションが下がる。

孤独な作業だからモチベーションが下がる。

同じことの繰り返して飽きてしまってモチベーションが下がる。

私生活で何かトラブルがあってモチベーションが下がる。



色んなモチベーションが下がる原因があると思いますけど、
これ、放っておくと結構、足を引っ張られます(^^;


私もよくあるんですよ。

というかしょっちゅうですね。


なので、モチベーションが下がらないようにするにはどうしたらいいか?
どうしたら落ち込みすぎずに、すぐに回復することが出来るのか?

っていう話になるんですけど・・・・




まずは、モチベーションが下がっていることを認める。

これを行ってみてください。


残念ながら、モチベーションが下がらないようにするのは不可能だと思います。
だって人間だもの。


でも、モチベーションが下がったことを自分なりに認めてみる。

これをすることで、自分の中で

「あー、モチベーション下がってるなぁ。・・・何とかしなきゃ」

という感じで、無意識のうちに何とかしなきゃという気持ちが働くんですよね。


さらに、鏡の前に立って、笑顔を作ります。

表情筋と脳は繋がっていて、
笑顔になると脳も楽しい信号を送り出すんだそうですよ。


結構そういうのもあると思うので、

モチベーションが下がってる方はぜひ試してみてくださいね(^^)


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[雑記]アフィリエイト日記

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コメント
こんにちは

あやあやです

モチベーションの持ち方は

気持ちの持ち方一つで
変わりますよね。

下がることありますが

高めていきたいです

応援ポチ

【2009/07/01 20:35】 | 初心者、主婦大歓迎、人生絶好調のあやあや #- | [edit]
>あやあやさん

本当に、モチベーションって気持ちの持ち方次第ですよね~。

こういう時は、素直にそれを認めて、
回復する努力をすべきですよね。

流れにまかせちゃうと本当に、とんでもないところまで落ちちゃいますから(^^;

お互いこれからも頑張っていきましょうね!
【2009/07/01 22:44】 | アリ #- | [edit]
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